เมื่อก่อนจะไปออกกำลังกายทีก็มีอยู่แค่ไม่กี่เจ้า แต่ตอนนี้เกิดฟิตเนสน้องใหม่ขึ้นมากมาย เข้าถึงแทบทุกย่าน โดยเฉพาะแนวรถไฟฟ้า BTS เหมาะอย่างยิ่งสำหรับชาวมนุษย์เงินเดือน สาวหรือหนุ่มออฟฟิศที่ใช้ BTS เดินทางกันอยู่แล้ว..จะเป็นไรไปถ้าจะสละเวลากลับบ้านช้าลงสักหน่อย เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น เพียงสัปดาห์ละ 2-3 วันก็โอเคแล้ว
เราจะไล่ไปทีละสถานี เริ่มจุด Start จาก BTS หมอชิตเลยละกัน Ready Go!
- หมอชิต: Phillip Wain at Central Plaza Ladpraow
- อารีย์: Now’s Fitness at Ari soi 1
- พญาไท: Fit-D at อาคารรรณสรณ์
- ราชเทวี: WE fitness at VIE Hotel
- สยาม: Vergin Active at Siam Discovery / Fitness First (Platinum) at Siam Paragon
- ชิดลม: Tribe BKK at President Tower
- เพลินจิต: Vergin Active at Thai wireless Road
- อโศก: Fitness First at Terminal 21
- พร้อมพงษ์: Vergin Active at Emquatier
- เอกมัย: WE fitness at Major เอกมัย
- ทองหล่อ: WE fitness at J Avenue Thonglor / Base Bangkok at Noble Remix
- อ่อนนุช: Now’s Fitness at Onnuch16
เปลี่ยนมาสายสีลมกันบ้าง
- ช่องนนทรี: Jetts / Vergin Active at Empire Tower
- สุรศักดิ์: Fitness First (Platinum)
มาชมประมวลภาพของแต่ละที่กันดีกว่า
สารบัญ
Phillip Wain
ฟิตเนสและยิมที่ดีที่สุดในเอเชีย นอกจากนี้ยังมีบริการความสวยความงาม ทั้งสปา ทรีทเมนต์ รวมทั้งมีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวของตัวเองอีกด้วย
แต่ที่นี่อาจจะหายากนิดนึง เพราะไม่ได้อยู่ใกล้โซนศูนย์การค้า แต่อยู่ในอาคารสำนักงาน สามารถขึ้นลิฟต์มาได้ค่ะ
หรูหราอลังการ
สะอาดสะอ้าน
WE fitness
ฟิตเนสที่ไม่ใช่แค่ที่ออกกำลังกาย แต่เป็นสังคมหรือคอมมูนิตี้สำหรับคนรักสุขภาพด้วย
VIE Hotel ชั้น9
เมเจอร์เอกมัย ชั้น 2 -3
J Avenue Thonglor ชั้น4 ถนนสุขุมวิท 55 (ทองหล่อ) ซอย15
Now’s Fitness
ฟิตเนสสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วนภายในระยะเวลาที่จำกัด แถมที่นี่ยังมีบริการรับจัดเมนูอาหารเป็นอาทิตย์อีกด้วย ทั้งออกกำลังกายและควบคุมเรื่องอาหารไปด้วยแบบนี้ หุ่นเป๊ะปังจะไปไหนเสีย!
- วันจันทร์-ศุกร์ 8:00 am – 10:00 pm
วันเสาร์ 10:00 am – 21:00 pm
วันอากทิตย์ ปิด - Ari soi 1
Absolute Cycle
ใครอยากได้เหงื่อต้องลองมาปั่นจักรยานแบบนี้ดู แค่ครึ่งชั่วโมงเหงื่อก็หลั่งไหลเป็นสายน้ำแล้ว เผาผลาญดีจริงๆ
จะดีแค่ไหน ถ้าการปั่นจักรยานทำให้เราสนุกได้มากกว่าปกติ Absolute Cycle เป็นการปั่นจักรยานตามจังหวะเพลง ทำให้ผู้ออกกำลังกายรู้สึกสนุกและมันส์ไปกับเพลง จนลืมเหนื่อยกันเลยทีเดียว ใช้เวลาแค่ 45 นาที คุณก็สามารถเผาผลาญได้ถึง 500-800 แคลอรี่กันเลย!!!
- เบอร์โทร : 0-2252-4400
- AMARIN Plaza, ชั้น 11
Fit-D
ฟิตเนสราคาย่อมเยาว์ คอร์สส่วนใหญ่เอาใจสาวๆ ทั้งเต้น Zumba, Yoga, Pilatis และต่อยมวย
- เบอร์โทร: 096-813-4532
jetts
ฟิตเนส 24 ชั่วโมง เอาใจคนรักสุขภาพ แต่ไม่ค่อยมีเวลาหรืออ้างว่าไม่มีเวลา
มีสาขากว่า 250 สาขาทั่วโลก
- Stadium One (BTS สนามกีฬาฯ): 095 849 4375
- The Phyll (BTS อ่อนนุช): 095 852 0014
- Silom Connect (BTS ช่องนนทรี): 095 851 9310
- The Street (MRT ศูนย์วัฒนธรรม): 095 851 9312
Fitness First
มีสาขาเยอะมาก เลือกเอาตามที่สะดวกได้เลยเช่นกัน
สำหรับคนที่ไม่เคยไปฟิสเนสมาก่อนก็ไม่ต้องกลัว เพราะเขามีเทรนเนอร์คอยแนะนำด้วยล่ะ
Vergin Active
ฟิตเนสระดับพรีเมียม มีเครื่องต่างๆ ครบครัน
- Siam Discovery: +66 (2) 017 9777
- EmQuartier: +66 (2) 770 9797
- Wireless Road: 02 017 9711
- Empire Tower: +66 (2) 770 9772
Base Bangkok
สำหรับที่นี่ก็มีกรุ๊ปให้เลือกเยอะเลย ทั้งแบบ Personal, Group, Young Training, Body Composition รวมถึง Nutrition ด้วย
- ทองหล่อ: Unit 208, Noble Remix 2
- สุขุมวิท ซอย 36: เบอร์โทร 02-1606065
- สาทร: ชั้น 2 Unit RT1,
- อาคารสาทรธานี 2: เบอร์โทร 02-1099578
สะดวกอะไรขนาดนี้ แถมแต่ละที่ยังมีให้บริการทดลองเล่นฟรีก่อนสมัครอีกต่างหาก บางที่ให้ทดลองเล่นฟรีถึง 7 วันเลยก็มี ทั้งสะดวกทั้งคุ้มค่า ใครที่ไม่มีพื้นฐานมาก่อน เขาก็มีเทรนเนอร์คอยสอนให้ แต่ละที่ราคาก็จะแตกต่างกันไป ใครสะดวกแบบไหนก็ไปที่นั่นเลยนะจ้ะ อย่ารอให้โรคต่างๆ ถามหา ออกกำลังกายกันไว้ก่อน เพื่อสุขภาพของตัวคุณเอง จะได้อยู่กับคนที่คุณรักไปนานๆ ยังไงล่ะ
