เป็นสาวเป็นแส้อย่าปล่อยให้หนังศีรษะเป็นรังแคเด็ดขาดเลย เพราะถ้าใส่ชุดดำเมื่อไหร่ล่ะก็คุณเอ๊ย.. ร่วงกราวยังกับหิมะ ไม่น่ามองสักนิด การเป็นรังแคทำให้เรารู้สึกวิตกกังวลมากขึ้นเพราะกลัวคนอื่นจะหาว่าสกปรก แต่จริงๆแล้วรังแคเกิดจากการหนังศีรษะแห้งและเชื้อราบนหนังศีรษะ รู้ไหมคะว่าเพราะอะไร.. สาเหตุบางส่วนคือการเข้านอนทั้งๆที่ผมยังเปียกอยู่ เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำเลยล่ะ วันนี้พี่อะเครุมีวิธีดีๆมาขจัดรังแคให้สิ้นซาก จะทำยังไงตามมาดูด่วน!
สารบัญ
1. น้ำมะนาว
spletnik
หาได้ง่ายๆตามตู้เย็นที่บ้านเราเลย วิธีนี้ควรทำเป็นประจำแต่ไม่ควรทำทุกวันเพราะมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรด หากทำบ่อยๆ รังแคที่ศีรษะจะเริ่มจางลงและหายไปในที่สุด
วิธีทำ
- คั้นน้ำมะนาว นำมาชโลมให้ทั่วเส้นผม
- หมักไว้ 15-30 นาที
- ล้างออกและสระผมให้สะอาด
2. น้ำมันมะกอก
บางคนเป็นรังแคเพราะหนังศีรษะแห้ง ดังนั้นน้ำมันมะกอกเป็นทางเลือกที่ดีมาก เพราะน้ำมันมะกอกจะไปเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่หนังศีรษะและลดอาการหลุดลอกของหนังศีรษะนั่นเอง
วิธีทำ
- ใช้น้ำมันมะกอกชโลมให้ทั่วศีรษะและส่วนที่แห้งเป็นขุย
- ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง
- ล้างออกและสระผมให้สะอาด (สามารถหมักทิ้งไว้ตอนกลางคืนก่อนนอนได้ และล้างออกในตอนเช้า)
3. น้ำซาวข้าว
health
น้ำซาวข้าวกลิ่นละมุนๆที่เราเททิ้งกันอยู่เป็นประจำ มีความดีงามคือช่วยลดรังแค แถมยังช่วยบำรุงเส้นผมให้เงางาม โดยไม่ต้องเข้าร้านทำผมแพงๆเลยล่ะ เริ่ดสุดๆ
วิธีทำ
- เอาน้ำซาวข้าวใส่กะละมังทิ้งไว้ รอจนตกตะกอน
- เทน้ำซาวข้าวใสๆด้านบนทิ้งไป
- นำส่วนที่เป็นน้ำซาวข้าวข้นๆด้านล่าง มาชโลมให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ 15 นาที
- ล้างออกให้สะอาด
4. ขิง
domsaveurs
ในขิงมี Anti-Inflammatory ที่จะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม รวมถึงบำรุงหนังศีรษะให้ชุ่มชื้นไม่แห้งเสียจนกลายเป็นรังแค ควรใช้คู่กับน้ำมันหอมระเหย จะเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
วิธีทำ
- ปอกขิง และขูดหรือสับให้เป็นชิ้นเล็กๆ
- เทน้ำมันหอมระเหยใส่ในถ้วยเล็กๆ
- นำขิงมาวางบนผ้าขาวบางและบิดน้ำใส่ถ้วยน้ำมันหอมระเหย คนให้เข้ากัน
- ชโลมที่หนังศีรษะให้ทั่วและนวดเบาๆ ทิ้งไว้ 10 นาที
- ล้างออกและสระผมให้สะอาด
5. พริกไทยดำ
lecker
คนไทยอย่างเราไม่ค่อยทราบกันเท่าไหร่ว่าพริกไทยดำช่วยขจัดรังแคได้ด้วย.. นั่นเป็นเพราะว่าสูตรนี้เป็นสูตรดั้งเดิมของคนอินเดียนั่นเอง พริกไทยดำมีสังกะสีและซีลีเนียมที่ช่วยกำจัดรวมไปถึงต่อต้านเชื้อรังแค
วิธีทำ
- เตรียมโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย ผสมพริกไทยดำลงไป 2 ช้อนชา
- ชโลมบนหนังศีรษะบริเวณที่แห้งเป็นรังแค
- ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง
- ล้างออกและสระผมให้สะอาด
6. น้ำผึ้ง
instagram
น้ำผึ้งที่ดีควรเป็นน้ำผึ้งดิบ หรือน้ำผึ้งที่ไม่ผ่านความร้อน พูดง่ายๆเลยก็คือน้ำผึ้งแท้จากธรรมชาติสดๆ น้ำผึ้งจะทำให้เส้นผมเก็บความชุ่มชื้นได้มากขึ้น รวมถึงมีแร่ธตุอีกมายมายที่ช่วยบำรุงผม อย่างเช่น โพแทสเซียม เหล็ก แคลเซียม แมกนีเซียม แมงกานีส และฟอสฟอรัส นอกจากขจัดรังแคได้แล้ว ยังป้องกันพร้อมบำรุงให้แข็งแรง จากผลวิจัยพบว่าผู้ที่ทดลองนำน้ำผึ้งมารักษารังแค อาการเหล่านี้หายขาดภายใน 1 สัปดาห์!
วิธีทำ
- ทาน้ำผึ้งให้ทั่วบริเวณศีรษะที่แห้งเป็นขุยรังแค
- ทิ้งไว้อย่างต่ำ 1 ชั่วโมง
- ล้างออกและสระผมให้สะอาด
- ควรทำอย่างต่อเนื่องทุกวันจึงจะเห็นผล
7. เกลือ
pinterest
ควรใช้เกลือที่เม็ดละเอียดมากๆ ไม่งั้นอาจบาดหนังศีรษะได้ เกลือมีสรรพคุณช่วยฆ่าเชื้อโรคอยู่แล้ว เพราะงั้นถึงมีประโยชน์สูงและช่วยขจัดแบคทีเรียบนหนังศีรษะได้
วิธีทำ
- ใช้เกลือละเอียดถูวนๆที่หนังศีรษะ 3-5 นาที
- ล้างออกให้สะอาด
- สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยน
8. ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้เป็นพืชที่มีฤทธิ์เย็นเพิ่มความชุ่มชื้นสบายผิว มีสารต่อต้านเชื้อราและสารที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว เพราะฉะนั้นจึงนิยมนำมารังษารังแค แถมยังบรรเทาอาการคันศีรษะได้อีกด้วย
วิธีทำ
- ปอกเปลือกว่านหางจระเข้ ใช้แค่เจลด้านใน ล้างน้ำให้สะอาด
- นำเจลมาบดให้ละเอียด
- ชโลมให้ทั่วหนังศีรษะและนวดเบาๆ 15-20 นาที
- ล้างออกและสระผมให้สะอาด
9. เบกกิ้งโซดา
leaf
ไม่ได้มีดีแต่เอามาขัดผิวหรือทำขนม แต่ยังขจัดรังแคได้ดีเวอร์! เบกกิ้งโซดามีสารช่วยกำจัดเชื้อรา ซึ่งวิธีนี้บอกเลยว่าได้ผลค่อนข้างดีเลยล่ะ
วิธีทำ
- ผสมน้ำ 1 แก้ว กับเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ
- เทลงบนศีรษะ จากนั้นนวดเหมือนสระผมปกติ
- ล้างออกให้สะอาด
10. ใบมะกรูด
kotelock
ใบมะกรูดเป็นพืชสมุนไพรไทยหาง่ายมากและสามารถรักษาโรคได้เยอะจริงๆเชียว และใบมะกรูดนี้จะช่วยให้ผมเราเงางาม แถมยังขจัดรังแคให้หายขาดได้ แต่ว่าต้องทำอย่างต่อเนื่องเป็นประจำนะจ๊ะ
วิธีทำ
- ล้างใบมะกรูดให้สะอาด นำไปปั่นให้ละเอียด คั้นเอาแต่น้ำมาใช้
- ชโลมให้ทั่วหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 5-10 นาที
- ล้างออกให้สะอาด
11. ใบชา
pngtree
คุณควรใช้ใบชาตากแห้งที่จะนำมาต้มเป็นชานะคะ วิธีนี้อาจจะไม่ต้องทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เพียงแค่สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ผมก็จะกลับมามีสุขภาพดี พร้อมทั้งขจัดรังแคได้อยู่หมัด
วิธีทำ
- ต้มใบชา และทิ้งไว้จนน้ำชาหายร้อน
- บีบน้ำมะนาวลงไป 1 ลูก
- ชโลมให้ทั่วหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 25-30 นาที
- ล้างออกและสระผมให้สะอาด
12. ตะไคร้
pngtree
สมุนไพรไทยๆหอมๆอย่างตะไคร้ไม่ใช่แค่ไล่ยุงได้ แต่รักษารังแคได้ด้วย! ตะไคร้ช่วยลดเส้นผมแตกปลาย ช่วยขจัดรังแค บำรุงหนังศีรษะ ที่สำคัญคือช่วยให้ผมดกดำเงางามขึ้นด้วย
วิธีทำ
- ใช้ตะไคร้ 3-4 ต้น ล้างให้สะอาด
- นำตะไคร้มาตำให้ละเอียด ใช้ผ้าขาวบางกรองเอาแต่น้ำตะไคร้
- ชโลมให้ทั่วหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างออกให้สะอาด
- ควรทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง
เห็นแต่ละสูตรแล้วต้องร้องว้าวเลย หาง่ายประหยัดงบ และยังได้ผมสวยๆกลับมาอีก ถ้าเป็นรังแคก็ต้องรีบรักษาเลยนะจ๊ะ อย่าปล่อยไว้เด็ดขาด!
