วิธีที่จะกระชับบั้นท้าย

มาสร้างบั้นท้ายให้เซ็กซี่ twerk ให้โดดเด้ง ด้วย 6 ท่านี้
หน้าท้อง บั้นท้าย ขาใหญ่!! ปัญหานี้จะหมดไปด้วยท่านวดง่ายๆ เหล่านี้ ♡
6 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ที่เน้นกระชับบั้นท้าย ♡